Sari la conținut
GATA! Aleg proiectul

Ediția #002

O lună. Un proiect. Dus până la capăt.

Înscrieri până pe 31 octombrie

GATA! este programul de 28 de zile în care alegi UN lucru amânat și îl transformi din idee în realitate — cu acțiune ghidată, practici și un grup de responsabilitate.

Sunt prezentă zilnic în grup. Citesc și răspund la fiecare mesaj, așa că este ca și cum ai avea un coach personal, deși lucrăm în format de grup.

Aleg proiectul meu GATA! →

Plată securizată cu cardul · acces imediat în grup

Start: 1 noiembrie · 28 de zile · 444 lei (apoi 690 lei)

Provocarea GATA! — o lună, un proiect, dus până la capăt

Punctul de plecare

Există probabil un lucru pe care îl porți cu tine de ceva vreme.

Te apasă.

Poate l-ai început și nu l-ai terminat.

Poate spui de luni sau chiar ani că te vei apuca.

Sau poate este doar o idee care continuă să se întoarcă la tine și despre care știi:

„E timpul.”

Lucrurile neterminate

Ce tot spui că vei face… dar încă nu ai făcut?

Poate este:

  • Cartea pe care ai început-o acum câțiva ani și încă spui că „într-o zi o termini”.
  • Canalul de YouTube, podcastul sau newsletterul pe care tot spui că îl vei începe.
  • Ideea de business sau sursa aceea suplimentară de venit care există, deocamdată, doar în mintea ta.
  • Proiectul profesional care ar putea să te ducă la următorul nivel, dar pe care îl tot împingi după lucrurile „urgente”.
Proiect neterminat: femeie privind pe fereastră — bucla deschisă care revine în minte

Sau poate este ceva ce numai tu știi.

Acel lucru care reapare periodic în mintea ta și este urmat aproape întotdeauna de aceeași propoziție:

„Da… trebuie să mă ocup și de asta.”

Și nu te apasă doar pentru că nu este făcut.

Te apasă pentru că, de fiecare dată când îl amâni, rămâne deschis undeva în fundalul vieții tale.

GATA! începe prin a închide una dintre aceste bucle.

Clarificare

Nu vreau să faci mai multe.
Vreau să terminăm ceva.

GATA! nu este încă o provocare în care încercăm să devenim mai productive, mai disciplinate sau mai ocupate.

Este aproape opusul.

Alegem UN lucru.

Și timp de 28 de zile îi oferim atenția, practica și acțiunea necesare pentru a-l transforma din ceva ce există în mintea ta în ceva ce există în realitatea ta.

Nu trebuie ca întregul tău proiect să poată fi terminat într-o lună.

Trebuie însă să putem răspunde foarte clar la o întrebare:

Definiția de GATA

De la amânare la GATA

„Ce trebuie să existe în realitatea mea peste 28 de zile ca eu să pot spune: GATA. Am făcut asta!?”

Exemple

Ce poate deveni proiectul tău GATA?

Nu proiectul întreg — ci definiția ta de „GATA” pentru următoarele 28 de zile.

  • Casa

    „Am făcut decluttering: casa este ordonată și fiecare lucru are locul lui.”

  • YouTube

    „Canalul este lansat și primele 4 videoclipuri sunt publicate.”

  • Business

    „Oferta mea există, pagina este publicată și poate fi cumpărată.”

  • Cursul

    „Am terminat cursul și am implementat ceea ce am învățat.”

  • Îngrijire

    „Am mese regulate și o rutină zilnică de îngrijire pe care o țin.”

Nu contează cât de impresionant sună proiectul pentru altcineva.
Contează ce ar elibera în viața TA dacă ar fi, în sfârșit, făcut.

Ceva mai personal

Poate proiectul tău nu arată ca un proiect

Poate este:

  • să reiei scrisul, pictura, muzica sau practica creativă pe care ai lăsat-o undeva în urmă.

ALEG. FAC. CONTINUI. ÎNCHEI.

ALEG

1–3 noiembrie

Live mastermind · 3 noiembrie. Intru live cu voi. Ne uităm împreună la temele făcute — responsabilizare, ca într-un mastermind.

Înainte să alergăm, alegem direcția.

Vei face inventarul lucrurilor începute, amânate sau dorite.

Apoi folosim Diagnosticul GATA! pentru a identifica proiectul care merită următoarele 28 de zile din viața ta.

Îi definim rezultatul.
Îi definim limita.

Și stabilim foarte concret ce înseamnă: GATA.

FAC

4–10 noiembrie

Live mastermind · 4 noiembrie. Intru live și ne uităm pe tema făcută.

Ieșim din pregătire.

Începem să producem dovezi în realitate.

Nu doar planuri.
Nu încă un research.
Nu încă trei caiete.

Acțiune.

CONTINUI

11–24 noiembrie

Live mastermind · 11 noiembrie. Intru live și ne uităm pe tema făcută.

Aici devine interesant.

Entuziasmul inițial scade.

Apare perfecționista.

Apare: „Nu am timp.”

Apare: „Poate nu este momentul.”

Uneori apare chiar o idee NOUĂ, mult mai interesantă decât cea pe care tocmai ne-am angajat s-o terminăm.

Convenabil. :)

Aici investigăm ce se întâmplă de fapt.

Lucrăm cu identitatea, rezistența și vechile mecanisme care ne-au făcut să abandonăm sau să amânăm înainte.

Și continuăm.

ÎNCHEI

25–28 noiembrie

Live mastermind · 25 noiembrie. Intru live și ne uităm pe tema făcută. Pe 28 noiembrie ne întâlnim din nou, ca să celebrăm ce ai dus până la capăt.

Nu mai adăugăm.

Simplificăm.
Tăiem.
Finalizăm.

Publicăm.
Trimitem.
Vindem.
Organizăm.
Închidem.

Facem ceea ce trebuie făcut pentru ca lucrul respectiv să treacă din „Lucrez la…” în:

„Am făcut.”

Procrastinarea

Te apucă subit pofta de mâncare? Sau începi să faci ordine prin casă?

Așa arată evitarea disconfortului.

De aceea, în GATA! vei primi și înregistrări audio scurte despre procrastinare, perfecționism, frica de eșec și frica de succes.

Evitarea disconfortului: organizează dulapul, iar proiectul rămâne neatins pe masă

Practica

Nu lucrăm doar cu lista de taskuri.

Pentru că, de cele mai multe ori, lista nu este adevărata problemă.

Și totuși, ceva din tine evită exact pasul care ar schimba lucrurile.

În GATA! lucrăm pe două niveluri:

  • cu proiectul vizibil, pe care vrei să-l finalizezi;
  • cu mecanismul invizibil care te-a făcut să-l amâni.

Proiectul meu

Și eu intru în GATA! cu voi.

Cartea mea, The Identity Mistake, este proiectul meu GATA! din luna octombrie. Este primul succes.

În luna noiembrie, noul meu proiect amânat este să creez un portofoliu de 4 noi surse de venit online, cu ajutorul A.I.

Daiana Rădulescu
Cartea The Identity Mistake de Daiana Rădulescu — proiectul ei GATA!

The Identity Mistake — proiectul meu GATA! din luna octombrie

Ediția #001

Ce au terminat femeile în octombrie

Pe 1 octombrie, fiecare a ales UN proiect. Pe 28 octombrie, iată ce exista în realitate:

  • The Identity Mistake, cartea Daianei Rădulescu

    Daiana

    Înainte de GATA!, amânam cartea de 10 ani. O începusem vara, dar era încă neterminată. Din locul acela s-a născut provocarea aceasta, continuă, de un an.

    Proiectul meu s-a numit „cartea publicată pe Amazon”, The Identity Mistake. În cele 28 de zile am dus cartea în forma ei finală. Publicarea online mai urmează. Nu este încă pe Amazon. Mă simt eliberată de povara cărții amânate 10 ani și dornică să scriu mai departe. Mi-am reintrat în rolul meu de scriitoare.
    Am descoperit că tocmai luna aceasta au apărut cele mai multe obstacole, altfel decât de obicei: vacanță, analize medicale, călătorii, certuri, alte idei de lucruri de început, idei de cărți noi și îndoială de sine. Au venit exact acum, pentru că a termina proiectul acesta înseamnă o imagine nouă despre mine: Daiana, scriitoarea care chiar publică, nu cea care doar visează la cărțile ei.

    Unei prietene i-aș spune că merită să înceapă lucrul pe care îl amână. Provocarea aceasta s-a născut dintr-o carte neterminată.

  • Cadru din materialul video relaxant publicat de Valerica

    Valerica @Apeacefulcreativelife

    De câteva luni cochetam cu ideea de a crea materiale video relaxante in care sa îmi exprim latura mea artistică.

    Nu știam de unde sa incep și tot amânam să mă apuc.

    Odată pornită provocarea am început să:

    • mă documentez
    • filmez orice am simțit că merită
    • fiu mai atentă la activitatea mea
    • nu mai amân pentru a aștepta momentul perfect.

    Fiecare bucățică a însemnat o victorie.
    La finalul lunii am avut un material complet pe care l-am urcat pe YouTube și de care sunt foarte mândră.

    Am învățat că perfecțiunea apare doar când faci mulți pași imperfecți și îți dai voie să înveți.

    Invit pe orice femeie care are o idee pe care o amână să intre în provocare și să aibă parte de satisfacția primei reușite.

    Încrederea în sine primește un boost mult visat.
    Merită!

    Vezi canalul Valericăi pe YouTube

  • Mese pregătite din timp, în caserole, pentru mai multe zile

    Roxana

    Proiectul meu a fost „Am grijă de mine”. De mult timp îmi propuneam să fiu mai atentă la alimentație, să fac sport și să-mi creez o rutină de îngrijire, dar cumva ajungeam mereu pe ultimul loc.

    Nu mi-a ieșit tot ce mi-am propus, dar am făcut progrese. 😊 Cel mai mare câștig a fost organizarea meselor. Am început să planific și să gătesc în weekend pentru mai multe zile, iar micul dejun și pachețelul pentru serviciu au devenit deja o rutină. Chiar și când nu mai am mâncare pregătită, improvizez ceva rapid. Am reușit și să reduc ronțăiala de la serviciu, ceea ce pentru mine e o schimbare importantă.
    În YAZIO am înregistrat mesele în 16 din cele 28 de zile. Cu sportul am stat mai prost, doar 6–7 zile de mișcare. Am încercat și yoga de vreo 3 ori și am descoperit că mai am de lucrat la mobilitate. 😅
    Cea mai importantă descoperire a fost că, atunci când îmi planific lucrurile din timp, îmi este mult mai ușor să mă țin de ele. Nu am schimbat totul în 28 de zile, dar am început să construiesc obiceiuri pe care vreau să le păstrez și am înțeles mai bine unde mai am de lucrat.

    Unei prietene i-aș spune că merită să încerce. Chiar dacă nu bifează tot ce și-a propus, provocarea o ajută să-și facă puțin timp pentru ea, să-și clarifice ce își dorește și să facă primii pași în direcția aceea.

  • Ceai, fructe și un bol de zahăr gol, alegerea Cătălinei

    Cătălina

    Îmi doream de mult să renunț la zahăr și avusesem deja mai multe încercări. În Gata! am ales să fac din această dorință o decizie pe care să o urmez zi de zi.

    Au fost și una-două ocazii în care am consumat zahăr, intenționat sau pentru că se afla deja în mâncarea pregătită. Am continuat însă ceea ce îmi propusesem.
    Dorm mai bine noaptea, simt că am mai multă claritate mentală, pofta de dulce s-a redus și parcă nici foamea nu mai este atât de puternică.
    Dar cea mai importantă descoperire a fost despre încrederea în mine: când iau o decizie și mă țin de ea, îmi întăresc voința. Asta e dovedit! Fiecare zi în care îmi respect alegerea îmi arată că mă pot baza pe mine. Iar dacă apare o abatere, pot reveni la decizia mea și pot continua.

    Să își dea această șansă, chiar dacă a mai încercat înainte. Să aleagă ceva care contează pentru ea și să înceapă cu pași pe care îi poate susține. Pentru mine, aceste 28 de zile au însemnat și să descopăr câtă putere există în a-mi respecta o promisiune făcută mie. Și mi-am luat o misiune personală grea.

Nu au avut mai mult timp decât tine. Au avut 28 de zile și o decizie.

Aleg proiectul – 444 lei

Plată securizată cu cardul · acces imediat în grup

Cele 28 de zile

Ce primesc în cele 28 de zile?

  • Procesul complet GATA! timp de 28 de zile
  • 5 live-uri mastermind — 3, 4, 11, 25 și 28 noiembrie. Intru live, ne uităm pe temele făcute și ne responsabilizăm. Pe 28 noiembrie celebrăm.
  • Diagnosticul GATA! pentru alegerea proiectului
  • Definition of Done + Project Contract
  • Metoda ALEG → FAC → CONTINUI → ÎNCHEI
  • Practici de yoga meditativă pentru claritate mentală, focalizare și reducerea zgomotului interior
  • Exerciții de lucru cu imaginea de sine și tiparele automate ale minții
  • Sunt prezentă zilnic în grup: citesc și răspund la fiecare mesaj, ca un coach personal, deși lucrăm în format de grup
  • Investigații asupra procrastinării, perfecționismului, identității și rezistenței
  • Structură de accountability/responsabilitate
  • Comunitate privată
  • Certificatul GATA! de finalizare

Din comunitate

Ce spun femeile care au lucrat cu mine în provocările anterioare

Luciana Elena Marin

A fost uau. E cea mai bună investiție din viața mea. Am început să-mi văd credințele limitative.
Participantă la Yoga pentru un obiectiv măreț

Claudia Groza

Îți mulțumesc pentru tot ajutorul oferit! Mi-am redescoperit potențialul!
Participantă la 21-Day Transformation Challenge

Silviana Tudor

Toate acestea simt că m-au ajutat să mă relaxez, să mă descopăr, să fiu mai motivată și mai organizată.
Participantă la provocarea Yoga pentru partenerul ideal

Gabriela Lazăr

Asta a făcut Daiana în aceste 7 zile cu mine: ne-a șlefuit ca pe un diamant, ca să putem reuși să fim împlinite, fericite și pline de încredere în noi.
Participantă la 7 Day Transformation Challenge

Vavaly Valerica

Alături de Daiana m-am întors la ceea ce contează: la Sinele meu.
Cursantă de +5 ani în programele Daianei

Ioana Pustianu

Am pornit în această aventură cu o dorință imensă de a mă reconecta cu mine. Rezultatele sunt incredibile: mi-am făcut ordine în gânduri și am căpătat mai multă încredere în mine. Fără să realizez, mi-am făcut cel mai frumos și util cadou de ziua mea.
Participantă la un program de 7 zile

Tatyana Lungu

A fost extraordinar. Am acumulat multe cunoștințe și am fost foarte relaxată. Mai mult decât creativ și inovativ. Plusul constă nu numai în informațiile noi și utile, ci și în concepția unică pe care o descoperi.
Participantă la un program de 7 zile

Loredana Ioana

Ai o perseverență de fier, molipsitoare!
Participantă la o provocare anterioară

Ana Maria Gherca

Îți mulțumesc, Daiana, pentru că ai livrat mai mult decât ai promis.
Participantă la o provocare anterioară

Bianca Locatelli

Daiana nu vă va face treaba. Trebuie să vreți să vă faceți partea, dar vă va duce cu o delicatețe fermă acolo unde doriți să ajungeți.
Participantă la programele Daianei

Înscriere

Private

GATA! PRIVATE

GATA! PRIVATE — doar 5 locuri

Preț standard: 1.333 lei

555 LEI

Ediția #002

  • Tot ce include GATA!
  • 2 sesiuni private cu Daiana

Sesiunea 1 — la început: clarifici proiectul, Definition of Done, prioritățile și obstacolele posibile.

Sesiunea 2 — strategic, în cele 28 de zile, când ai cea mai mare nevoie: blocaj, decizie, recalibrare sau impuls final.

Aleg GATA! Private — 555 lei

Plată securizată cu cardul · acces imediat în grup

GATA! este pentru femeile hotărâte să ducă un lucru până la capăt. Locul tău începe pe 1 noiembrie.

Prețul pentru Ediția #002 este 444 lei. GATA! PRIVATE este 555 lei.
Prețul standard este 690 lei.
Nu există taxă automată pentru o a doua lună.

Întrebarea nu este doar:

„Cât costă să particip?”

Ci:

„Cât mă mai costă să rămân exact în același loc?”

Un proiect neterminat nu rămâne pur și simplu într-un sertar.

În fiecare lună în care îl amâni, el continuă să-ți ocupe atenția, să consume energie și să consolideze aceeași concluzie:

„Eu încep, dar nu termin.”

Uneori, costul cel mai mare nu este oportunitatea pierdută.

Este încrederea pe care încetezi, treptat, să o mai ai în propriul cuvânt.

Pentru cine

GATA! este pentru tine dacă…

  • Ai un lucru important pe care îl amâni.
  • Ai prea multe lucruri începute și nu știi ce să alegi.
  • Ai o idee care continuă să revină.
  • Știi ce ai de făcut, dar nu reușești să treci constant la acțiune.
  • Perfecționismul te ține prea mult în pregătire.
  • Vrei un rezultat concret, nu încă o lună de informație.
  • Ești dispusă să alegi UN lucru și să-i dai 28 de zile.

Întrebări frecvente

Ce poate fi proiectul meu GATA!?

Aproape orice lucru care poate avea un rezultat concret în 28 de zile: o carte, un canal YouTube, un produs, o schimbare de job, un curs implementat, o mutare, ordine în casă, finanțe puse la punct sau un obicei important pe care vrei să-l construiești.

Nu contează cât de mare pare pentru altcineva. Contează cât de mult ar schimba pentru tine faptul că este, în sfârșit, făcut.

Trebuie să termin complet proiectul în 28 de zile?

Nu.

Trebuie să definim clar ce înseamnă GATA pentru aceste 28 de zile.

Poate fi manuscrisul V1, primele 4 videoclipuri publicate sau primii pași concreți spre schimbarea jobului.

Rezultatul trebuie să fie clar și măsurabil.

Dar dacă am prea multe lucruri și nu știu ce să aleg?

Exact de aceea începem cu Diagnosticul GATA!

Te ajut să alegi proiectul cu cel mai mare impact, urgență și potențial de eliberare.

După ce alegem: UN proiect.

Dar dacă proiectul meu nici măcar nu este început?

Perfect.

Poți veni și cu ideea pe care o tot amâni.

În primele zile o transformăm într-un proiect clar, cu rezultat, plan și Definition of Done.

Dacă îmi dau seama că proiectul nu mai trebuie terminat?

Atunci poate GATA înseamnă să-l închizi.

Nu toate lucrurile începute trebuie terminate.

Uneori trebuie să spui conștient:

„Nu-l mai vreau.”

Și să eliberezi energia pe care o țineai blocată acolo.

Ce se întâmplă dacă la jumătate îmi vine o idee „mai bună”?

Foarte posibil. :)

Vom învăța să diferențiem între:

„Acest proiect chiar nu mai este pentru mine.”

și

„Am ajuns exact în punctul în care, de obicei, abandonez.”

Este GATA! o provocare de productivitate?

Nu.

Nu vrem să faci mai multe.

Vrem să alegi ceva important și să-l duci până la un rezultat real.

De aceea combinăm acțiunea cu yoga tradițională, meditație, investigație și accountability.

Trebuie să practic yoga deja?

Nu.

Practicile sunt accesibile și sunt folosite pentru atenție, claritate și prezență, nu pentru performanță fizică.

Care este diferența dintre GATA! și GATA! PRIVATE?

GATA! — 444 lei

Include întregul proces de 28 de zile, practici, comunitate și accountability. Sunt prezentă zilnic în grup: citesc și răspund la fiecare mesaj, așa că este ca și cum ai avea un coach personal, deși lucrăm în format de grup.

GATA! PRIVATE — 555 lei

Include tot + două sesiuni private cu Daiana.

Cât timp îmi ia pe zi?

Aproximativ 40 minute: practica zilnică de yoga pentru acest proiect, înregistrarea progresului tău, citirea mesajului zilnic din grupul WhatsApp. Pasul concret pentru proiectul tău îți va lua oricât îi aloci tu (ai o fișă care te ajută să decizi asta). Audio-ul săptămânal durează aproximativ 10 minute.

Ce fac dacă rămân în urmă o zi sau două?

Nu pornești de la zero. Revii la pasul următor, iar grupul și mesajele mele zilnice te ajută să te reconectezi. GATA! nu cere perfecțiune, cere să nu te abandonezi.

Pot să mă răzgândesc?

GATA! începe pe 1 noiembrie și este pentru femeile hotărâte să meargă până la capăt, de aceea nu oferim rambursare după start. Mintea te poate auto-sabota. Nu dorim asta. :)

Este un abonament?

Nu. Plătești o singură dată pentru Ediția #002 (444 lei sau 555 lei pentru PRIVATE). Nu există taxă automată în luna următoare.

Știi deja ce ai vrea să fie GATA?

Intră în provocare și imaginează-ți cum te vei simți în ziua 28.

Intru în GATA! — 444 lei

Plată securizată cu cardul · acces imediat în grup

Vreau GATA! Private — 555 lei

Plată securizată cu cardul · acces imediat în grup

Gratuit

Nu știi cu ce proiect să începi?

Primești Diagnosticul GATA! — exercițiul cu care alegi ce proiect merită următoarele 28 de zile — gratuit. Îl descarci imediat după ce lași emailul.